Notre avis
Une invitation à la méditation et à la contemplation ! Partez à la découverte des cités
et monastères sacrés du Tibet, sur fond de paysages époustouflants, et rencontrez son peuple qui vous dévoilera les richesses de ses traditions.
Votre itinéraire
1er jour : Paris/Hong Kong (vol)
Dans l'après-midi, départ de Paris-Charles de Gaulle 2 sur vol Cathay Pacific à destination de Chengdu via Hong Kong. Nuit à bord.
bon à savoir
- L'altitude élevée du Tibet nécessite une bonne condition physique.
- Au Tibet, du fait des routes de montagne, certaines étapes sont longues malgré un kilométrage peu important.
- A Zedang, Gyantze et Shigatze, l'hébergement se fait dans de petits hôtels simples mais conviviaux, ne correspondant toutefois pas aux critères de l'hôtellerie internationale.
- FORMALITES POUR LES RESSORTISSANTS FRANCAIS :
Passeport valable plus de 6 mois après la date de retour. Visa Chine obligatoire.
2e jour : Hong Kong/Chengdu (vol)
Arrivée en début d'après-midi à Chengdu, transfert à l'hôtel. Départ pour la visite du monastère Qinyanggong et des maisons de thé. Dîner et nuit à l'hôtel.
Le prix comprend
- Les trajets Paris/Hong Kong/Chengdu/Hong Kong/Paris sur vol Cathay Pacific.
- Les vols intérieurs mentionnés.
- Les transferts et le transport sur place en autocar climatisé, ou en véhicule 4 x 4 pour certaines étapes.
- Les services d'un guide Kuoni de Paris à Paris pendant toute la durée du circuit et de guides locaux parlant français.
- L'hébergement en chambre double en hôtels 2 à 4 étoiles.
- La pension complète du dîner du 2e jour au déjeuner du 12e jour.
- Les droits d'entrée dans les musées et sites visités.
- Les taxes variables.
- L'assurance assistance-rapatriement Mondial Assistance.
3e jour : Chengdu/Lhassa/Zedang (vol + 100 km)
Transfert à l'aéroport et envol vers Lhassa. Collation à bord. Transfert par la route vers Zedang et arrêt pour la visite du monastère de Mindroling. Fin d'après-midi libre. Dîner. Nuit à l'hôtel.
4e jour : Zedang/Samye/Zedang (80 km)
Visite du Yumbulhaklang, pic rocheux dominant la vallée de Yarlung, où fut construit le plus ancien château du Tibet. Puis visite du monastère bouddhiste de Samye, fondé en 779 et situé au pied du Hepori, l'une des quatre montagnes sacrées du Tibet. Il renferme cloîtres, chapelles, temples et les appartements du dalaï-lama. Déjeuner pique-nique en cours de route. Retour en fin de journée pour Zedang. Dîner. Nuit à l'hôtel.
5e jour : Zedang/Gyantze (430 km)
Départ pour Gyantze. Vous emprunterez une superbe route longeant les rives du lac de Yamdrok et passant par les cols de Komba-La (4 800 m) et de Karo-La (5 050 m). Déjeuner pique-nique en cours de route. Arrivée à Gyantze, autrefois grand centre de commerce situé au carrefour des routes reliant Lhassa à l'Inde et au Népal. Dîner et nuit à l'hôtel.
6e jour : Gyantze/Shigatze (90 km)
Visite du monastère Palkhor Choide, dominé par le Pango « chorten » (stupa tibétain), construit au début du xve siècle et exemple unique de l'art Newari. Il abrite de magnifiques sanctuaires et une grande salle d'assemblée aux belles peintures murales. Déjeuner. L'après-midi, départ pour Shigatze, seconde ville du Tibet, capitale commerciale et politique de la province du Tsang. Dîner et nuit à l'hôtel.
7e jour : Shigatze
Visite du monastère de Tashilhunpo, ancienne résidence du pancha-lama, second personnage du Tibet après le dalaï-lama. Cette merveille architecturale offre au visiteur ses toits d'or, ses imposants bâtiments rouges, ses habitations monastiques et ses chapelles. C'est aussi un important centre d'études. Visite de Shigatze, au pied d'une ancienne forteresse et dont les imposants remparts se détachent sur l'horizon. Déjeuner. Visite du marché, propice aux rencontres insolites et à l'observation de la vie quotidienne des Tibétains. Dîner. Nuit à l'hôtel.
8e jour : Shigatze/Lhassa (350 km)
Route vers Lhassa à travers la chaîne du Jomo Gangger qui culmine à 7 000 mètres. Vous pourrez admirer les splendides paysages de l'Himalaya. Déjeuner pique-nique en cours de route. Arrivée à Lhassa, la capitale tibétaine. Installation, dîner et nuit à l'hôtel.
9e jour : Lhassa
Visite du Potala, ancienne résidence du dalaï-lama. Déjeuner, puis découverte du temple de Jokhang, le plus sacré du Tibet, qui vit au rythme des moines et des pèlerins. Vous vous rendrez ensuite au fascinant bazar du Barkhor puis effectuerez la visite du monastère de Norbulingka, ancienne résidence d'été du dalaï-lama. Dîner et nuit à l'hôtel.
10e jour : Lhassa/Ganden/Lhassa (80 km)
Journée d'excursion au monastère de Ganden, situé à 40 km à l'est de Lhassa. Fondé en 1417, il fut bombardé pendant la révolution culturelle chinoise, puis reconstruit par les moines. Ce monastère reste un important lieu de pèlerinage. Déjeuner en cours d'excursion. Retour vers Lhassa. Visite du musée de Lhassa. Dîner. Nuit à l'hôtel.
11e jour : Lhassa/Chengdu (vol)
Le matin, vous visiterez le monastère de Drepung, construit au xve siècle au pied de la montagne à l'extérieur de la ville. Déjeuner puis découverte du monastère de Sera, université monastique. Transfert à l'aéroport puis envol pour Chengdu. Dîner et nuit à l'hôtel.
12e jour : Chengdu/Hong Kong/Paris (vols)
Le matin, visite du centre d'observation des pandas. Déjeuner puis transfert à l'aéroport. Envol pour Paris via Hong Kong sur vol Cathay Pacific.
13e jour : Paris
Arrivée tôt le matin à Paris-Charles de Gaulle 2.
Le mandala, chemin vers la sagesse
C'est entre le VIIe et le XIe siècle qu'apparaît l'art du mandala. Le support graphique permet aux hommes
d'accéder à la méditation et à la concentration, pour ensuite exprimer leur nature par une créativité spirituelle.
La confection peut durer des mois. Si le mandala est destiné à être versé dans la mer, les lamas répandent des filets de poudre ou de sable colorés. S'il est destiné à être conservé, il sera peint sur tissus. Les moines travaillent sans modèle, méditant pour retrouver l'emplacement des 5 couleurs à disposer.
L'oeuvre finale, composée de 5 cercles concentriques, forme un labyrinthe de motifs ésotériques
et de couleurs, symbolisant chacune une passion. Ce n'est que parvenu au centre de ce labyrinthe que le lecteur trouvera l'une des clefs de sa propre conscience...
Vos hôtels
Chengdu Tibet **** (2 nuits) L'hôtel est situé à 30 min à pied du centre ville près d'un agréable petit marché. Les chambres décorées dans le style tibétain sont spacieuses et confortables.
Lhassa Lhassa **** (3 nuits) Voisin de Norbulingka, l'hôtel vous propose de confortables chambres climatisées avec télévision, un restaurant
et un bar. Salle de remise en forme, piscine.
Zedang Zedang *** (2 nuits)
Gyantze Gyantze ** (1 nuit)
Shigatze Manasarovar *** (2 nuits)
Les Plus
Méditation dans les plus beaux monastères
- Le Potala, symbole culturel du Tibet, fascinant palais dressé tel une forteresse sur le toit du monde, veille sur les âmes des précédents dalaï-lamas.
- Samye, le premier monastère tibétain, fondé au VIIIe siècle, tient sa beauté de son architecture exceptionnelle, influencée à la fois par l'Inde et la Chine, mais aussi des paysages désertiques qui l'entourent.
- Tashilhunpo, le plus grand monastère du Tibet et siège des panchen-lamas est une ville dans la ville, une véritable « cité monastique ».
Contemplation des plus beaux paysages
- La légende a fait du Yumbulhaklang le premier édifice du Tibet ; depuis ce pic rocheux, le regard embrasse la vallée de Yarlung, lieu de sépulture des premiers rois tibétains.
- Imaginez un morceau de soie bleue délicatement posé au pied de sommets enneigés : c'est la vue du lac de Yamdrok qui vous attend depuis le col de Komba-La (4 800 m).
- On atteint Lhassa, haut lieu du bouddhisme tibétain au sud duquel se profile l'Himalaya, en cheminant à travers de majestueux décors de haute montagne.
Impressions de la vie quotidienne
- Les maisons de thé sont un élément essentiel du paysage urbain. Qualité, préparation et dégustation du thé donne lieu à des gestes ritualisés et chez les moines bouddhiste, la boisson a même été élevée au rang de breuvage sacré.
- L'achat n'est pas l'unique raison qui pousse les Chinois à se rendre sur les marchés : on y vient également pour marchander, prendre et donner des conseils, échanger les dernières nouvelles.
